尽管60岁了，但在河北沧州第十中学的训练场上，体育教练员王桂峰仍和学生们一样活跃。王桂峰是一个活在体育里的人，他自己练体育，教学生体育，还带动身边的人“玩”体育。

　　每天的、每周的、每月的、每年的，男生的、女生的，跑步的、练球的，力量的、速度的……打开王桂峰的日常教案，每一批学生、每一步训练，都有详细的计划表，似乎他要规划到每一个细节（见图：王桂峰指导学生训练。记者史自强摄）。

　　多年来，王桂峰总是花大量的时间做教学编排，丝毫不马虎，“每个孩子都是不同的苗子，可得仔细琢磨。”

　　这些计划，被王桂峰像“军规”一样执行着：他要求学生凌晨5点半到6点就得集合完毕，而他自己凌晨5点就抵达训练场。为了不影响学生的正常学习，他特意把训练时间给错开，上午在课前、下午在课后，双休日和假期全天训练，除去春节的一两天外，全年没有休息日。

　　尽管人人都知道王桂峰“极严格”，跟着他训练很苦，但总有家长不远百里、千里把孩子送到这里，跟着他练体育。还有外地的体育老师也专程把孩子送到这里的，“跟着王老师练好，你慢慢就知道。”

　　说来也怪，孩子们在这里的成绩就是突飞猛进。沧州十中的何嘉旭今年15岁，自上六年级起，他开始跟着王桂峰练习中长跑。“当时觉得非常非常单调，也不知道能不能有效果，很没信心。”

　　然而，几年中，在王桂峰的指引下，何嘉旭一点一点进入状态，逐渐赶超了外校的选手。在2015年，他获得全市运动会比赛冠军。“这次我信了，跟王老师练，没错。慢慢会有一种豁然开朗的感觉！”

　　“每个人训练都是分阶段的，都会有阻力，会有瓶颈，你需要去引导他，激发出自身的潜力，来战胜困难，自己爬过这道坎儿了，困难就会迎刃而解。”王桂峰善于启发式教学，正是因为这样，他带出的学生们，不仅仅是拼体力，而且还拼脑子，因为学生要动脑筋激发自己，破解难题。这在教学理念上有些独树一帜。

　　从事体育教学31年，在王桂峰办公室的抽屉里、橱柜盒子里，满满的都是奖牌和奖状，他说这是孩子们给他的礼物。

　　回望这些年的工作，王桂峰说：“教体育和练体育有一点是相通的，它都是需要面对不同的情况，去分析、去挑战，不断地跨越自己的障碍，实现新的目标。反复超越自己，人生也就进步了，也就更加精彩了！”

　　《 人民日报 》（ 2016年09月10日 05 版）

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