《去宁夏，给心灵放个假》以纪录片为载体，用讲故事的手法，通过三个人三段旅程中的三种经历，将宁夏的自然风光、人文情怀、特色美食集中展现，是本土旅游类题材影片鲜有的形式，也是在旅游影视作品制作方面一次勇敢的尝试。

三个人，三段旅程，三种人生，下面让我们一起跟随三个主角的脚步，走进宁夏，走进这个让心灵放假的地方。

朱甜甜

浙江人，上海外滩的高级白领，外出必不可少的两样装备是口红和自行车资深骑行爱好者，曾经一个人一辆单车环游台湾，轮胎印记已遍布数个国家。

这次来宁夏我碰巧走了一个时间线，从三万年前的水洞沟遗址，到一万年前的贺兰山岩画，再到影视城。我觉得我不用去看那些穿越剧，我自己就在演穿越剧。就像一个时空旅人一样，在不同的时空里面穿梭，只可意会不可言传的那种体验。——朱甜甜

周建军

最受学生喜爱的那类高中音乐老师，宁夏本土独立音乐人，在他的音乐作品里民歌和摇滚碰撞出奇特的艺术效果，听来荡气回肠。

每块土地都有属于他的背景音乐，不同于其他的。宁夏，就浸泡在这种悠扬的，充满烟火气的唱腔里，安静的生长。——周建军

吴志宏

国际厨艺大赛金奖得主，功成名就后换下围裙杀入商场，自创美食品牌已进驻多个国家。

其实宁夏人没有太强烈的改变自己生活现状的欲望，但这恰恰是一种对美好生活的追求。我们很享受这种生活状态，安逸、随性，我觉得生活就应该是这样过的。—吴志宏

宁夏本土首部旅行纪录片《去宁夏，给心灵放个假》，由宁夏回族自治区旅游发展委员会出品，宁夏凤翔九天影视文化传媒股份有限公司承制。

人生终要有一场触及灵魂的旅行，纪录片《去宁夏，给心灵放个假》直击心灵，触摸灵魂，一起来欣赏吧！（文中山  稿件来源：宁夏旅发委）

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