昨天是第十八个世界睡眠日，由中国睡眠研究会主办的“2018中国国际睡眠科技产业博览会”在北京展览馆开幕，大量智能化“助眠神器”亮相。

　　“我从年轻时起到现在，打鼾严重，太影响睡眠质量了，经常早晨醒来时晕晕沉沉……”68岁的冉先生和老伴儿在一个特殊的枕头前停下，细细询问。这个枕头名叫止鼾枕，可以监测收集人们的鼻鼾声波、心率、呼吸和体动等数据，并通过枕芯内的干预模块发出轻微震动，帮助人们翻身调整睡姿，放松喉部肌肉，起到停止打鼾的作用。

　　最新调查显示，我国睡眠障碍率高达38%。睡眠障碍不仅影响精神，还可能损害体内脏器，导致免疫力下降、癌症发病率提高。

　　一道亮相博览会的，还有智能睡毯、香薰智能头戴、无线睡眠监护仪等各种“助眠神器”。本届“睡博会”将持续三天。（记者 刘欢）

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