怎么把平凡的每一天过得快乐，我想知道，你也想知道吧？

我没有去过西藏。

对于西藏，我能想到的都是“心灵的震撼”、“灵魂的洗礼”、“远方的修行”类的词汇。以及一些不到西藏一睹便难以想象到的人们的虔诚。诚然，讲述西藏的纪录片数不胜数，主题也大多相似，而12月24号即将播放的《极地》，又会说什么，想给我们看什么呢？

除开远在天边陌生的文化，真实的日常画面是否能触动观众心里的微妙情感？

三位做了65年闺蜜的奶奶自制普尔姆面膜，采草药，熬制面膜。畅想当年，三位老奶奶活脱脱就是三个开开心心做护肤面膜的西藏公主。

白玛曲珍每天早上都要把自制的草药膏涂在脸上，保护皮肤不被紫外线伤害。老太太们前往100多公里的地方采摘草药，一路高唱“天上的公主你听我说……”，对大卓嘎喊话却不答应，另外两个老太太对她有些微愠：“一直喊大卓嘎，没听到吗？”，熬制药膏的时候说：“啊，加点牛粪吧，牛粪王子”、“大公主你来搅拌吧”，最后药膏完成。给每个过路人都涂上以后，老太太们坐在一起吃着东西，向神祷告，希望神让她们后年、大后年、再加一年还能继续在一起……最后，给美丽的自己敬杯酒。

镜头里没有华丽的场景和跌宕起伏的剧情，我们所见的，是她们生活中最平常不过的一天，却正是因为这些细碎的画面的普通和平凡，才触动到我们的内心，怎么把平凡的每一天过得快乐，我想知道，你也想知道吧？

每一天都是愉快并感恩，是这个故事触动我的地方。年老的时候，我能和她们一样快乐吗？和自己的好闺蜜笑哈哈的把平凡的每一天，都过成公主的日子。

《极地》里的每一个故事都围绕着人来展开，他们是各自故事的主角。他们为自己的情感而活，用自己的态度来过一生。

日常生活，少有跌宕起伏的剧情，少有汇聚的镁光灯，更多的就是平淡。而怎么去把握这份平淡，三个老太太给出了教科书式的回答。

也许，像她们一样坐下来喝茶晒太阳，才是真正的福气吧。

来源：中国民族文化资源库

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