Ayubowan，“印度洋上的珍珠”斯里兰卡八日行纪之初识斯里兰卡

来源：人民网-旅游频道  2014年10月08日13:53

斯里兰卡民主社会主义共和国（The Democratic Socialist Republic of Sri Lanka），简称斯里兰卡。是英联邦成员国之一。

斯里兰卡位于南亚次大陆的南部，是印度洋上的一个岛国。国土面积达65,525平方公里，南北长435公里，东西宽224公里。中部和南部为高原、山地，平均海拔600米左右。

斯里兰卡是印度洋上东西航运的必经之地，素有“亚洲门户”和“东方十字路口”之称，拥有世界上最长人工港湾之一。整个斯里兰卡海岛拥有1340公里的海岸线。全国分为9个省和25个区县。斯里兰卡首都是斯里贾亚瓦德纳普拉，商业首都为科伦坡。

斯里兰卡拥有悠久的历史。2500年前，来自北印度的雅利安人移民至锡兰岛建立僧伽罗王朝。公元前247年，印度孔雀王朝的阿育王派其子来岛弘扬佛教，受到当地国王欢迎，从此僧伽罗人摈弃婆罗门教而改信佛教。公元前2世纪前后，南印度的泰米尔人也开始迁徙并定居锡兰岛。从5世纪至16世纪，岛内僧伽罗王国和泰米尔王国之间征战不断。16世纪起先后被葡萄牙人和荷兰人统治。18世纪末成为英国殖民地。1948年2月4日获得独立，定国名锡兰。1972年5月22日改称斯里兰卡共和国。1978年8月16日改国名为斯里兰卡民主社会主义共和国，并加入英联邦。

斯里兰卡旧称锡兰，因为国土形状如水滴，又被称为“上帝的眼泪”和“印度洋上的珍珠”；“斯里兰卡”在僧伽罗语中意为“乐土”或“光明富庶的土地”；因盛产宝石，还有“宝石王国”之称。中国古代曾经称其为师子国、狮子国和僧伽罗。斯里兰卡因为它美丽绝伦的海滨，神秘莫测的古城，丰富的自然资源，以及独特迷人的文化，被马可波罗认为是最美丽的岛屿。

斯里兰卡属于热带季风性气候，接近赤道，终年如夏。沿海地区气温高于山区，平均最高气温可达到30℃以上，随着海拔高度上升，温度会相应下降，山区平均气温大概在26℃左右，在海拔2000米的位置，温度会降到16℃。

斯里兰卡无四季之分，只有雨季和旱季的区别，雨季为每年5月至8月和11月至次年2月：由西南季风给西部、南部和中部地区带来的降雨多发生在5月到7月，而东北季风带给东部和北部的降雨则在12月和1月。但即使是在雨季，阳光普照的日子也是很常见的，因此从气候方面来讲，斯里兰卡旅游无淡季。12月到次年3月，尤其是圣诞节前后，有大量欧洲游客来此过冬，是斯里兰卡的旅游旺季。另外的旅游旺季是7月到8月，当地的佛牙节期间。其他时间为旅游淡季，房价会有大幅度下降，不妨考虑错峰出行。

斯里兰卡由僧伽罗、斯里兰卡泰米尔、斯里兰卡摩尔、印度泰米尔等民族组成。宗教有佛教、印度教、伊斯兰教、基督教等。

斯里兰卡的经济以农业为主，是世界著名的红茶生产和出口国。斯里兰卡160多年前引进茶种，经过不断改良，形成了自己特有的茶叶品种，在国际市场上享有盛誉，目前是世界主要产茶国之一，这里盛产的“锡兰红茶”芬芳四溢，滋味醇厚，被称为“送给世界的礼物”。锡兰红茶与安徽祁门红茶、印度阿萨姆红茶、印度大吉岭红茶并称世界四大红茶。

斯里兰卡国土虽小，但可以游玩的地方却非常丰富，从科伦坡出发可以到达整个国家的所有热门旅游目的地：沿着沿海的高速公路可以到达西部及南部的海滩；坐火车或驾车沿盘山公路可以到达中部山区，这里道路迂回曲折但有着令人着迷的山林风光，并可购买到著名的锡兰红茶；北部的文化三角区景点比较集中，花上一周的时间可以了解斯里兰卡的所有历史；国家公园大多数都集中在中部山区及附近区域，相对来说交通不便，但从山区或海边参加一日游团或者包车都可以轻松地进行游玩。

斯里兰卡有八处被联合国教科文组织认定的世界文化遗产：婆罗那鲁瓦古城（1982）、狮子岩（1982）、阿努拉德普拉古城 （1982）、加勒古堡（1988）、康提圣城 （1988）、森哈拉加森林保护区 （1988）、丹布拉金窟 （1991）、斯里兰卡中心高地 （2010）。

在斯里兰卡旅行，与人见面时，常会双手合十，举于鼻尖处，口中说一句“Ayubowan”。“Ayubowan”是僧伽罗语，原意是祝你长寿的意思，现在用做日常致意问候。

初识斯里兰卡

科伦坡（Colombo）是进入斯里兰卡的门户，素有“东方十字路口”之称，因此这里也成为领略斯里兰卡的一个窗口。

濒临印度洋的科伦坡是一座美丽的城市，位于斯里兰卡岛人口稠密的西南海岸，是斯里兰卡的最大城市与商业中心，也是斯里兰卡的商业首都，是印度洋重要港口，世界著名的人工海港。斯里兰卡的行政首都是斯里贾亚瓦德纳普拉科特（Sri jayawardenapura-kotte），简称“科特”，位于科伦坡东南方向10公里。

科伦坡濒临印度洋。人民网记者 乐意 摄

总统秘书处（Presidential Secretariat Office）。人民网记者 乐意摄

科伦坡的名称来自僧伽罗语的Kola-amba-thota，意为“芒果港”，其后葡萄牙人将其拼写成Colombo以纪念哥伦布。

科伦坡地近赤道，属热带季风气候，高温而无酷暑，年平均气温在27℃左右，年降水量2300毫米。除山地外，其它地方终年炎热。全年大部分时间气候温和而潮湿，雨水充足，市内树木苍翠，风景怡人。林荫道两旁的棕榈树茂盛挺拔，郊区椰林郁郁葱葱，一望无际。

早在公元８世纪时，阿拉伯商人就已在此经商，12世纪时科伦坡城就已初具规模，时称卡兰布。16世纪起，科伦坡曾先后被葡萄牙、荷兰和英国人占领。由于科伦坡地处欧洲、印度和远东之间，来往大洋洲至欧洲的过往船只都要经过这里，因此，科伦坡逐步发展成为世界上重要的商港之一。同时，斯里兰卡国内生产的宝石、茶叶、橡胶和椰子等也利用极好的港口条件，从这里源源不断地输往国外。

作为斯里兰卡政治、文化、经济的中心，科伦坡拥有很多重要的旅游景点。这里既有迷人的滨海风光，又有不同宗教辉煌的教堂庙宇，还有曾经殖民时期遗留下来的上百年的欧式建筑。在科伦坡老城街头，昔日建造的印度教、佛教庙宇以及伊斯兰教的寺院和基督教的教堂交相辉映。规划良好的街道上人群和车辆熙熙攘攘，却也通行有序。

印度庙。人民网记者 乐意摄

印度庙上的神像。人民网记者 乐意摄

科伦坡的一座寺庙内还供奉有中国的关帝。人民网记者 乐意摄

在科伦坡一座充满斯里兰卡风情的寺庙内还供奉有中国的关帝。人民网记者 乐意摄

科伦坡街头的教堂。人民网记者 乐意摄

科伦坡街头的佛寺。人民网记者 乐意摄

要塞区（Fort）和贝塔区（Pettah）是科伦坡两个非常重要的区域，也是科伦坡最热闹的两个区域。

科伦坡市区内的一处集市。人民网记者 乐意摄

要塞区就在科伦坡火车站旁边，可以作为科伦坡参观的第一站。在殖民时期这里确实是一座被海河、护城河保护着的堡垒，靠近海港的地方，除了高档的现代化建筑，还保留了很多漂亮的欧式建筑。 而今天，它是科伦坡乃至斯里兰卡重要的金融中心，这里散布着许多值得看的建筑和遗迹。这里既有现代化的地标性新建筑世贸大厦双子塔（World Trade Center），也有古色古香的砖红色殖民遗迹（Cargills & Millers Building），另外还有一座古老的钟楼，爬上钟楼可以鸟瞰科伦坡全景。要塞区以南是加勒菲斯绿地，即沿海观光带。加勒菲斯绿地东面集中了很多斯里兰卡国家重要机关和部门。

科伦坡世贸中心。人民网记者 乐意摄

贝塔区紧邻要塞区，这里是科伦坡的旧城区，这里店铺林立，同样遗留着一些老的殖民建筑和教堂庙宇。贝塔区的老集市是体验斯里兰卡本地人生活的重要场所，值得一逛。

科伦坡街头一处欧洲风格的建筑。人民网记者 乐意摄

除此之外，要塞区以南5公里处的肉桂庄园区（Cinnamon Gardens）是科伦坡最富裕的地区，这里曾经是肉桂种植园，现在绿树成荫，汇集了别墅豪宅、博物馆、画廊、艺术馆、购物中心等。

科伦坡肉桂大酒店内景。人民网记者 乐意摄

加勒菲斯绿地广场（Galle Face Green）地处于科伦坡要塞区黄金心脏地带，濒临大海、景色宜人。荷兰人统治时期，这里被当作防波堤和堡垒， 1859年，由当时英国驻斯里兰卡总督主持开辟这片绿地，被用于板球场、赛马场和高尔夫球场。现今，这个绵延半公里的带状广场，已经成为当地人的休闲娱乐的场所，由于距离总统府很近，因此近年来独立纪念日阅兵仪式也在这里举行。加勒菲斯绿地广场东面是一个叫“奴隶岛”的地方，以前荷兰东印度公司的奴隶们就被囚禁在这里。

科伦坡市政厅（Colombo Muncipal Council）有科伦坡“白宫”之称，由英国人建造，是一栋新古典主义风格的建筑。对面的维哈马哈德维公园也是市政厅的一部分，但是市政厅不对游人开放。

科伦坡市政厅，有科伦坡“白宫”之称。人民网记者 乐意摄

维哈马哈德维公园（Viharamahadevi Park）是科伦坡最大的公园，曾被称作维多利亚公园，由英国人建造。斯里兰卡独立后，为纪念光复祖国的英雄 Dutugemunu国王的母亲，改名为维哈马哈德维公园。公园东边是科伦坡市政厅，南边是艺术馆，北边不远处有著名的冈嘎拉马寺。现在维哈马哈德维公园是当地居民假日和休闲的好去处。

维哈马哈德维公园内的佛像。人民网记者 乐意摄

贝拉湖和水上寺庙（Beira Lake & SimaMalaka Meditation Centre），位于维哈马哈德维公园西北角的贝拉湖，是科伦坡的城市心脏，鸬鹚、白鹭等鸟儿在湖面盘旋，湖边花木繁茂，这是科伦坡当地人最喜欢的休闲区。贝拉湖被小岛切割成两个部分，这个小岛上有一个名为“Children’s Park”的公园，贝拉湖中有一座漂亮的木造楼阁被称作“水上寺庙”，可以通过一条木通道前往。水上寺庙由20世纪知名建筑师 Geoffrey Bawa设计。

水上寺庙。人民网记者 乐意摄

贝拉湖上的水上寺庙。人民网记者 乐意摄

纪念班达拉奈克国际会议大厦（Bandaranaike Hall）是一座洁白的八角形建筑，是科伦坡标志性建筑之一，它由中国政府无偿援助建造，被誉为“中斯友谊的象征”，三十年来在斯里兰卡政治生活中发挥着重要作用，多用于召开国际会议。

纪念班达拉奈克国际会议大厦。人民网记者 乐意摄

独立纪念厅（Independence Hall），为纪念斯里兰卡脱离英国殖民统治，斯里兰卡政府1948年在肉桂庄园区兴建了这座独立纪念厅。独立纪念厅的周围有象征僧伽罗人的狮子雕像，每一只狮子都代表一位国王。这里还设有一座小博物馆，馆内接近屋顶的浮雕，叙述着斯里兰卡从公元前5世纪到1948年独立时的历史。纪念厅的前方矗立着一尊斯里兰卡国父Don Stephen Senanayake的雕像。

独立纪念厅。人民网记者 乐意摄

独立纪念厅的石狮。人民网记者 乐意摄

旅行贴士

1、时差

斯里兰卡时间比中国晚2.5个小时，即北京时间是当天上午10点的时候，斯里兰卡时间为当日上午7点30分。

2、语言

僧伽罗语和泰米尔语同为官方语言和全国语言，英语也被广泛地应用。

3、货币汇率

斯里兰卡的通用货币为卢比（Rupee），简写Rs。1元人民币目前可以兑换大约20Rs，1美元目前大概可以兑换128Rs。

4、货币兑换

国内银行无法兑换斯里兰卡卢比，可以现在国内银行兑换美金或其他主要外币，然后在斯里兰卡机场入境大厅内的兑换处进行兑换，大厅内有4处兑换柜台，其中一家不用手续费，甚至可以直接使用人民币进行兑换，工作人员可以说简单的中文，柜台上有中文标识。

当然也可以在斯里兰卡任何一家银行进行兑换，和工作人员说明需要兑换货币后通常不需要排队，会有专门的工作人员为你办理相关的手续。

5、银联

在科伦坡、康提等大城市的部分花旗、渣打、汇丰、锡兰商业银行的ATM机上可以使用银联卡直接提取现金。在机场免税店，有时候会有针对银联卡消费的特殊折扣。

6、信用卡

Visa和Master卡可以在ATM机取款，也能在高级的商场和餐馆消费，但大多数的旅馆、餐馆和超市都不能刷卡消费，部分可刷卡的商店会需要另外支付3%-5%的手续费。

7、小费

小费在斯里兰卡不是必须的，但小心有些主动搭讪带路的人，可能会问你要小费。如果包车觉得满意的话，可以适当给些小费。酒店住宿一般每天在床头留100-200Rs小费。大多数面向游客的餐馆都会加收10%的服务费和税，但往往这两笔费用混在一起。

8、电压和插座

电压：230V，频率：50Hz

插座：三孔圆插，两圆头的欧标插头可以使用，但需要注意的是，插座有保护装置，可以先用圆珠笔插入上方的圆孔后弹开保护盖插入两圆头的插头。

9、邮局

斯里兰卡的邮局一般都在市中心，很容易能够找到，寄往中国的明信片邮资是25Rs，需要大约20天。

10、电话及网络

中国国内手机可以直接在斯里兰卡使用，但需要提前开通国际漫游服务。

接听为2.99元/分钟。

拨当地：直拨客户号，2.99元/分钟。

拨中国内地：“00/+”-86+区号+客户号（手机：“00/+”-86+客户号）2.99元/分钟。

发短信给当地：直接发送至对方号码，2.19元/条。

发短信回中国内地：发送至86+对方号码，1.29元/条，接收短信免费。（以上价格以中国移动为参考）

斯里兰卡有Dialog、Hutch、Mobitel等多家运营商，全国3G网络覆盖率很高，信号很好，基本可以让你畅游斯里兰卡，价格也相当实惠，如1200 Rs的一个手机套餐包含了500分钟斯里兰卡国内通话，50分钟国际通话，60条斯里兰卡国内短信，20条国际短信，以及2GB的数据流量。可以在机场入境大厅相关柜台办理一张当地手机卡，工作人员会帮剪卡和确认。可以随时在拨号键盘中输入#456#查询手机余额，在SIM卡的背面有更多常用的拨号命令可以查看。需要注意的是国内一些定制手机可能无法换卡。

斯里兰卡各处的无线网络越来越普及，但并不保证连接效果，热门旅游城市的酒店和餐馆大部分提供无线网络，但小型的家庭旅馆则不是太普及。因此如果对网络需求大的话，可以购买通信公司提供的纯数据套餐使用。

11、气温和行装

斯里兰卡属于热带岛国，常年炎热，经常有雨，建议携带墨镜、遮阳帽、防晒霜、雨具等；另外大部分地区蚊虫较多，需要备防蚊液、电蚊香等；如果前往中部山区，下雨天及夜晚比较寒冷，务必准备一件能挡风的外套。斯里兰卡有很多国家公园，如有计划游玩，尽可能穿着行动方便、耐脏的服装。口罩或围巾不仅可以帮你在参加吉普车巡游时遮挡灰尘，还能防晒、御寒。

斯里兰卡男性的代表性装束是沙龙（Salon，一种男子穿的裙子）＋花衬衫，女性的代表性装束是纱丽。

12、斯里兰卡的行驶标准是靠左行驶。如乘坐公交车，绝大部分公交车在左边最前面的位置是给神职人员和妇女坐的，千万不要坐错。

13、斯里兰卡海关对于以下物品有严格的控制：珠宝、黄金、宝石、贵金属；酒及酒精；药品、医疗设备；通讯设备；超过15000美元或等值的外币；动物、植物及其制品；武器。而对于麻醉剂、精神类药品、部分宗教书籍及香烟则禁止携带入境。

个人随身携带超过15000美元或等值外币入境则需要向海关申报。

旅客在抵达斯里兰卡机场行李申报柜台前会有免税商店，如购买请注意包装及小票的保存及完整。

无申报可以从绿色通道离开，但工作人员有权利要求对旅客的行李进行检查。

每位旅客离境时可免税携带的物品包括：1.5升的酒 0.25升的香水，不超过250美元的纪念品，不超过10公斤的斯里兰卡茶叶。

超过250斯里兰卡卢比的货币不得携带出境，应当离境前在机场兑换成其他货币。

14、在斯里兰卡值得购买的特产

红茶、宝石、香薰精油、香料、棉麻衣物、木质艺术品、象粪纸。

15、风俗禁忌

斯里兰卡是佛教国家，路上经常会遇到僧侣，拍照请先征得同意。

在佛教文化里，头是非常神圣的，所以不能随便摸小孩的头。

很多佛教景点整个景区都会要求脱鞋进入以表示尊重，服装尽量保守，不可太过暴露，所以如果你在需要参观佛教景点时不小心穿了短裤，可以就近购买一条沙龙（Salon）或者灯笼裤。

参观寺庙时需要按顺时针方向，寺庙内不可拍照。

斯里兰卡有不少清真餐馆，但标志不显著，这些餐馆不供应酒精饮料，点餐时需要注意。

吃饭、传递东西时不要使用左手，对当地人来说，左手是肮脏的。

若入住当地人自己住处开设的家庭旅馆，或者进入一些个体商店，请注意是否需要脱鞋进入，请尽可能尊重并且适应当地人的习惯。

斯里兰卡在内战中伤亡很多人，因此不要在公共场合讨论斯里兰卡的政治。

情侣在公共场合不要过分亲昵，尊重当地人的传统。

特别提醒

1、酒类在斯里兰卡有很严格的规定，有些地方只能销售，有些餐馆才可以提供室内饮酒，请务必确认。如果在专门的店铺购买了酒以后不要在路上喝，如果被执法人员看到可能会被处以罚款。

2、斯里兰卡的绝大部分的室内场所是禁烟的，同时斯里兰卡的户外也是禁烟的。

3、除了餐馆和药店，所有地方都是可以还价的！特别是Tuktuk和旅馆。

4、外国人和当地人参观景点的门票相差10倍-30倍，一些景点需要购买照相许可。

5、斯里兰卡的旅游城市几乎都有大型超市，一般在市中心比较大型的连锁是Food City，品种齐全价格适中，还能买到很多其他国家进口的食品；在市中心还有更多大型的卖场，价格便宜，适合扫货。

6、斯里兰卡的一些产品上会标上价格，比如瓶装水，瓶身上都可以找到这瓶水的标准售价，按照这个价格付款即可。

斯里兰卡航空公司（SriLankan Airlines）：直飞航班带来便利交流

斯里兰卡航空公司，英文名称为SriLankan Airlines（旧称Air Lanka），是斯里兰卡最大的航空公司。

斯里兰卡航空成立于1979年，现今飞行网络覆盖范围广泛，囊括了欧洲、中东和亚洲的多个主要城市。目前，斯里兰卡航空是来往印度最多的外国航空公司，每周有100个航班到达印度11个目的地，同时也是提供前往马尔代夫航班的最大国际航空公司。

目前，斯里兰卡航空运营全空客机队，共有21架空客飞机。其中，有6架空客A340-300、7架空客A330-200和8架空客A320-200飞机。该公司还在去年巴黎航展上订购了6架空客A330飞机和4架空客A350XWB飞机。

斯里兰卡航空此前就开通了北京、上海、广州至科伦坡的航线，但需要经停曼谷。为了满足不断增长的市场需求，斯里兰卡航空自2014年3月31日起，开通了北京和上海两大城市直飞斯里兰卡的航班，加之此前已开通的广州直飞的航班，现在中国与斯里兰卡的直飞航线已有3条，给两国人员往来提供了极大的便利。采用空客A330-200飞机执飞北京-科伦坡、上海-科伦坡航线。

在相关航班上都最少配有一名中国空乘人员，极大地便利了中国游客的旅行体验。

2014年10月20日之前在斯里兰卡航空公司官网www.srilankanairlines.com订购2014年10月4日至12月31至日出行的北京至科伦坡，印度的10个城市以及马尔代夫的机票可享受10%的折扣。（http://www.srilankan.com/zh_cn/special-offers/promotion-china）

斯里兰卡航班上女性空乘人员的制服为蓝色纱丽，非常有特色。

航班上提供了丰富的娱乐服务：电影、电视节目、音乐、电子游戏……

航班上也同样提供免税商品售卖。可查阅机上商品指南进行购买。

斯里兰卡航空还提供孩子护理服务。航班上备有尿布、药品、婴儿食品以及摇篮车等，洗手间内也有专门换尿布的地方。针对儿童乘客，斯里兰卡航空提供玩具，饼干、糖果，以及动画片娱乐。对于独自旅行的孩子，斯里兰卡航空公司会提供糖果和极好的照顾，并且会帮助办理所有复杂的机场手续，而且在这些手续办完之后，会给孩子的父母打电话。专门安排的经过良好培训和专业的孩子护理乘务员可在整个旅途照顾孩子，确保孩子有一个安全和舒适的旅途。

（人民网记者 乐意）

Ayubowan，“印度洋上的珍珠”斯里兰卡八日行纪之