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抗氧化防衰老 多吃十大紫色蔬果【8】

2014年01月22日09:09    来源:千龙网    手机看新闻
原标题:抗氧化防衰老 多吃十大紫色蔬果

  NO9 紫玉米

  紫玉米含有花青素。是蓝红色的类黄酮素,是植物中红色、紫色、紫红色与蓝色等颜色的来源,具有抗氧化性与抗突变性,是强效的抗氧化剂(抗氧化能力约是维他命E 的50倍)。

 

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(责编:张希、连品洁)


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