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雾霾再度来袭!十大清热润燥食物增强肺清洁力【5】

2014年10月24日08:46    来源:人民网-旅游频道    手机看新闻

    【山药】

    多年生草本植物,块根圆柱形,含大量淀粉和蛋白质,还有维生素、脂肪、胆碱等成分,以及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。含一种多糖蛋白质的混合物“黏蛋白”,对人体具有特殊的保健作用,补脾养胃、补肺益肾。

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(责编:刘佳、连品洁)


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